좋은아침 6200회 재방송 다시보기 영양 불균형의 시대, 겨울철 중년이 위험하다! 똑똑한 영양제 선택법 - 식사가 불규칙하거나 노화 될수록 신진대사 능력과 소화 흡수율이 떨어져 영양소가 부족해질 수도 있음 - 몸속 영양 결핍이 생기지 않도록 영양제를 통해 부족한 영양소를 채워줘야함 - 비타민A 결핍이 가장 먼저 나타나는 곳이 바로 눈으로, 비타민이 부족시에는 안구건조증이... 자세히보기 좋은아침 6200회 재방송 다시보기 예능다시보기 2021.12.23
