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좋은아침 6257회 다시보기

블리치 2022. 3. 24. 09:16

 

건강한 삶의 핵심 비결 : 동안 “동안 피부의
비밀” - 봄철에는, 겨울 자외선을 보내며 약해진
피부에 야외활동과 강해진 자외선을 겪으며 피부가
고초를 겪음 - 봄철에는 가을보다 일사량과 자외선도
더 강하고 대기가 건조에 피부 관리가 필수임 -
미세먼지가 건조함으로 약화된 피부장벽에 침투하여
각종 피부질환을 유발함 - 자외선은 활성산소를...

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회차정보 (링크및 줄거리)


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