무시하면 안 되는 ‘무릎 통증’ 시그널?! -
액티브 시니어는 나이에 얽매이지 않고 활발하게
생활하는 5060 이상 중장년층을 의미하는 신조어임 -
실제 노년층의 여가 활동은 건강에 긍정적 영향
준다는 연구 결과 있음 - 사연자인 이경애씨는
회전근개 파열 치료를 받았지만, 심해지는 무릎
통증에 병원을 방문함 - 척추는 기차처럼 총...
액티브 시니어는 나이에 얽매이지 않고 활발하게
생활하는 5060 이상 중장년층을 의미하는 신조어임 -
실제 노년층의 여가 활동은 건강에 긍정적 영향
준다는 연구 결과 있음 - 사연자인 이경애씨는
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회차정보 (링크및 줄거리)
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여름철 뚱보 혈관 주의보! 꽉 막힌 혈관 다이어트하는 황금 비법 - 중성지방이나 피가 굳어 생긴 덩어리인 ‘...
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관절 건강을 사수하라! - 맑고 화창한 날씨가 이어지는 5월은 붐비는 등산객 만큼 퇴행성 관절염이 증가하는 ...
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장기 뒤에 숨은 죽음의 지방 이소성 지방을 주목하라 - 비만은 체지방이 많아진 상태로 지방 세포의 수, 지방...
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2년 만의 일상 회복 위드코로나 시대에 맞는 장 건강 - 건강의 핵심은 장이고, 실제 면역세포 70%가 장에...
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혈관 다이어트 - 입속에 있는 세균이 고혈압을 일으키는 원인으로, 혈관과 구강 건강은 연결되어 있음 - 혈...
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무릎, 관절염만 있는 게 아니야! 반월상 연골 손상 - 기압이 낮으면 관절 내 압력이 높아지고, 윤활액이 팽...
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