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좋은아침 6333회 다시보기

블리치 2022. 7. 14. 17:07

 

내 몸이 탄탄해야 건강도 탄탄하다! 내 몸의 건강
탄력 유지하는 황금 비법 - 탄력 하면 피부만
생각하지만, 관절과 혈관 등 신체 곳곳에서 탄력을
필요로 함 - 고령화로 인해 퇴행성 관절염 환자가
400만 명을 넘어서며, 삶의 질을 올리기 위해
탄력을 지켜야 함 - 다리를 당겨 앉거나, 앉아서
팔을 걸치거나, 높은 곳에 물건을 보관하는 사람은...

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