흔한 만큼 더 괴롭다! -삶의 질을 떨어뜨리는 근육통의 공포- - 앉아 있는 시간 증가와 운동량 부족으로 인해 나이 불문하고 근육통을 앓는 사람이 흔해짐 - 가볍게 여기고 근육통을 방치하면 전신 건강이 무너지고 돌이킬 수 없게 될 수 있음 - 피곤하고 무기력이 심하거나, 운동을 해도 살이 안빠지거나, 단 음식이 땡기는 등은 근육 부족의... 자세히보기 회차정보 (링크및 줄거리) 6362회 당신이 암에 걸린 이유 -세끼 밥상을 살펴라- - 갑상선암은 국내 암 발생률 중 1위를 차지하며, 대장암은 ... 6361회 당신은 지금 의자 중독? 일어서야 내 몸이 산다! - 앉는 행동과 질병의 관계에 대한 연구가 시작된 1950... 6359회 중년 건강, 근육을 잡아라! - 나이가 들고 신체적 능력이 떨어질수록 ..
